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Drei Wochen Pause? Nicht wirklich, aber drei Wochen unterwegs und versucht es wie Urlaub aussehen zu lassen. In dieser Folge erzähle ich euch, wo ich war, was ich erlebt habe und welche Souvenirs ich in Form von Erkenntnissen ich diesmal mit nach Hause gebracht habe.

Warum ist Reisen mit Adhs (und mit Kindern) so anders?!
Planen, sich festlegen, gelangweilt abklemmen, Fomo austricksen... Hab ich vielleicht die ultimative Lösung für alle symptomgeplagten Urlauber gefunden?

Ist ein Wohnmobil Fomo Fighter oder doch eher Fomo Befeuerer?
Safe, safer am safesten – welche Reiseutensilien dürfen auf keinen Fall für die neurodivergente Frau von Welt...

Wann ist es zu viel des positiven Stress? Wie gut kann ich auf mich selbst aufpassen? In meinem Kopf wächst ein Himbeerstrauch!?
Eine Solofolge, die mich ein bisschen Mut gekostet hat. Ich verkünde ein paar unbequeme Neuigkeiten und gebe gleichzeitig aufregende Ausblicke!

Wild und kuschlig!
Tamara arbeitet auf einem Lebenshof und ist im Moment ziemlich busy und voll im Mama Modus mit ihrem kleinen Waschbärbaby Mäxx. Während der Racker unter ihrem Pullover schlummert, erzählt mir Tamara von ihrem Werdegang, wie sie letztendlich auf vielen Umwegen Beruf und privates Mindset zusammenbringen konnte und was ein lebensveränderndes Ereignis damit zu tun hatte. Wie zieht man eigentlich einen Frischling mit der Hand auf? Was haben Tierbabys und die menschlicher Art gemeinsam? Und wie hieß nochmal der Bösewicht in dieser Waschbären-Zeichentrickserie aus den 90ern?

Eure Erfahrungen zum Thema gängige ADHS Medikamente. Helfen sie euch? Habt ihr Nebenwirkungen? Wie hat sich euer Alltag durch sie verändert? Gehts auch ganz ohne? Das alles und mehr habt ihr mir geschrieben und ich teile es in dieser Folge.

Pippi oder Annika?
Außerdem gehe ich dazu nochmal einigen Grundsatzfragen nach und präsentiere euch meinen eigenen kleinen Leitfaden, der euch vielleicht sogar eine gute Inspiration sein könnte…
Spoiler Alarm: Ich habe keine Patentlösung, aber einen Ansatz, der einen Anfang in ein selbstbestimmteres und dadurch möglicherweise weniger energieraubendes Daily Life bedeuten kann.

*In dieser Folge werden keine Medikamente beworben oder empfohlen,...

Teil 5 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität

Q & A Alles was ihr zum Thema gefragt habt!

Was haben klebrige Gorillas, weiße Witwen und Hochzeitstorte gemeinsam?
Wie alles Medikamente? Alles übersetzte Namen von ganz bestimmten Cannabissorten mit ganz bestimmten Eigenschaften, die eine kleine Idee davon geben, wie groß mittlerweile das Spektrum der Möglichkeiten geworden ist, ganz gezielte Züchtungen der Pflanze für ganz individuelle Einsatzbereiche wachsen zu lassen. Klingt eher nach Lifestyle?

Warum ist es so schwer, neue Wege einzuschlagen und die Kraft dieser uralten Pflanze...

Teil 4 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität

Am besten, ihr hört euch zuerst Teil 1, 2 und 3 an!

> CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein!
Wir machen darauf aufmerksam, dass wir keinerlei Werbung für Cannabis oder andere Substanzen machen, es geht hier um eigene Erfahrungen, Meinungen und Sichtweisen, die helfen können, sich selbst inspirieren zu lassen oder sich...

Teil 3 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität

Am besten, ihr hört euch zuerst Teil 1 und 2 an!

CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein!

Wir machen darauf aufmerksam, dass wir keinerlei Werbung für Cannabis oder andere Substanzen machen, es geht hier um eigene Erfahrungen, Meinungen und Sichtweisen, die helfen können, sich selbst inspirieren zu lassen oder sich zu positionieren....

Teil 2 der 5-teiligen Reihe zum Thema C@nnab*s im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität

Am besten, ihr hört euch zuerst Teil eins an

CN: In dieser Folge sprechen wir unter anderem über Drogen und Drogenkonsum, es geht um mentale Gesundheit. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein!

Seit dem 1. April 2024 hat sich viel getan und doch liegt noch jede Menge Justierungsarbeit für die Gesetzesdetails und vor allem für das gesellschaftliche Mindset vor uns. Andrea beantwortet meine Fragen mit ihrem wertvollen Wissen und...

Auftakt der 5-teiligen Serie Zum Thema Cannabis im medizinischen Gebrauch, im Kontext Adhs, im Zusammenhang mit Elternschaft und der gesellschaftlichen Realität

CN: In dieser Folge spreche ich über Drogen und Drogenkonsum, es gibt außerdem teilweise gewaltvolle Darstellungen. Wenn das für euch schwierige Themen sind, dann schaltet einfach ein anderes Mal wieder ein!

Alles im Leben ist entweder illegal, unmoralisch oder macht dick. Mein heranwachsendes Teenager-Ich kommt das erste Mal in Berührung mit Drogen. Heute erzähle ich euch über meine Berührungspunkte mit Cannabis VOR meiner Zeit als Cannabis-Patientin und der medizinischen Nutzung in Bezug auf mein Adhs. Prägende Erlebnisse und eventuell...

Was haben Christiane F. und Angela Merkel gemeinsam? Sie spielen beide eine Rolle in dieser Geschichte. In einer wilden Zeitreise durch die 90er, mit einer Prise Y2K durch die Nullerjahre bis nach heute erzähle ich euch mit vielen kleinen und großen Sidestories meinen Werdegang zur Tätowiererin. Eine Folge, die ich mir bestimmt selbst mal ab und zu anhören werde.

Wie aus einem Hyperfokus meine Berufung wurde!